Al elegir un pulsera de alerta médica, asegúrese de que no sea ajustada, y que se adapte cómodamente para evitar tensión y evitar interferir en la circulación sanguínea. Hay empresas de joyería, muchas de venta por Internet, que fabrican brazaletes de alerta médica, e incluso diseñadas al propio gusto y especificaciones. Hay que asegúrese de que al elige una pieza de lujo, no parezca más una joya que un objeto de protección. Los brazaletes de alerta médica están hechos de distintos materiales como plata, oro, acero inoxidable, etc, pero es importante que se elija algo que no irrite o afecte la piel.
Las medallas de alerta médica son más cómodas como elemento para utilizar de forma diaria y permanente, y asimismo vienen en una gran variedad de diseños y tamaños. Se puede utilizar como sustituto para éste fin las Medallas de Grupo Sanguíneo, grabándolas en la parte posterior con el nombre de la persona, y el aviso de linfedema y un teléfono de contacto.
martes, 14 de agosto de 2012
CONSEJOS PARA VIAJES EN AUTO Y TREN
Si van a hacer un largo viaje en automóvil, intentar evitar conducir si está en riesgo o si tiene el brazo o piernas afectados, y si eso no es posible, primero acomode el asiento antes de iniciar el viaje, y que los pedales y volante tengan la distancia adecuada. Procura parar cada 15-30 minutos y hacer movimientos suaves de rotación de la cabeza y estire los brazos, y abre y cierra las manos para fomentar la circulación. Igualmente para las piernas procura hacer paradas cada hora u hora y media, para estirar y camina unos metros, realizando flexiones de piernas suavemente.
Los viajes largo en coche, tren y autobús son peores para los linfedemas de miembros inferiores, y si es posible utilizar aire acondicionado para evitar sobrecalentamiento. Si viajan en el asiento trasero, elevar la extremidad afectada, y haga ejercicios periódicos. La modalidad de coche-cama para viajes largos en tren, es una opción interesante.
No olvidar las prendas de recambio y cremas hidratantes
(Esta información no pretende suplir las funciones de médico. Los pacientes deben consultar con su especialista antes de iniciarse en cualquier de los tratamientos expuestos, y debido a riesgos Los pacientes no deben tomar la iniciativa de tratarse por su propia cuenta)
Los viajes largo en coche, tren y autobús son peores para los linfedemas de miembros inferiores, y si es posible utilizar aire acondicionado para evitar sobrecalentamiento. Si viajan en el asiento trasero, elevar la extremidad afectada, y haga ejercicios periódicos. La modalidad de coche-cama para viajes largos en tren, es una opción interesante.
No olvidar las prendas de recambio y cremas hidratantes
(Esta información no pretende suplir las funciones de médico. Los pacientes deben consultar con su especialista antes de iniciarse en cualquier de los tratamientos expuestos, y debido a riesgos Los pacientes no deben tomar la iniciativa de tratarse por su propia cuenta)
jueves, 9 de agosto de 2012
LOS INDICATIVOS DE ALERTA MÉDICA
Los colgantes y pulseras de aviso médico se crearon y comercializan en Estados Unidos y otros países, como medio para alertar a los profesionales de la salud sobre extremidades en situación de riesgo, para cualquier prueba invasiva o exámenes de presión arterial, inyecciones, o extracciones de sangre, y los cuales podrían desencadenar linfedema. Igualmente son importantes para los pacientes que ya tienen linfedema, ya que en caso de una urgencia, estos avisan a los profesionales de la salud, muchos con poco conocimiento sobre esta condición, para tener en cuenta la circunstancia del hinchazón.
LA IMPORTANCIA DE SU UTILIZACIÓN
Los brazaletes y medallas de alerta médica para linfedema son piezas útiles para todas las personas afectadas por el linfedema, ya que proporcionan información útil al personal médico en caso de emergencias.
Los brazaletes de alerta médica las usan personas que han tenido cáncer de mama para indicar que están a riesgo de contraer linfedema, y para que el personal médico tome precauciones cuando se los trate. Es importante que todos los afectados tanto los Linfedemas Primarios como Secundarios usen sus pulseras de alerta médica en todo momento, como prevención, especialmente para cuando hay ingresos médicos. Hay muchos tipos de brazaletes de alerta médica, y hoy día los más modernos se hacen no sólo para protegerse, sino también añaden diseño y estética.
LA IMPORTANCIA DE SU UTILIZACIÓN
Los brazaletes y medallas de alerta médica para linfedema son piezas útiles para todas las personas afectadas por el linfedema, ya que proporcionan información útil al personal médico en caso de emergencias.
Los brazaletes de alerta médica las usan personas que han tenido cáncer de mama para indicar que están a riesgo de contraer linfedema, y para que el personal médico tome precauciones cuando se los trate. Es importante que todos los afectados tanto los Linfedemas Primarios como Secundarios usen sus pulseras de alerta médica en todo momento, como prevención, especialmente para cuando hay ingresos médicos. Hay muchos tipos de brazaletes de alerta médica, y hoy día los más modernos se hacen no sólo para protegerse, sino también añaden diseño y estética.
martes, 7 de agosto de 2012
CONSEJOS PARA VIAJES EN AVIÓN
Antes del viaje deben consultar previamente con su médico, especialmente después de una enfermedad o una operación.
Cuando viajen en avión y la distancia es larga, considerar la realización de un "trasbordo para descanso" o que sean 2 los días del viaje. Considerar la posibilidad de llevar dos maletas ligeras en vez de una, y que éstas sean con ruedas. En los aeropuertos utilizar los carritos, y no utilizar el brazo afectado para tirar o llevar las maletas. Para las piernas puede ser interesante llevar una pequeña silla plegable. Llevar ropa cómoda, y durante el vuelo no permanecer inmóviles, realizando ejercicios periódicos, levantándose en la zona del asiento y estirando manos, brazos, pies y piernas. Procurar levantarse durante 5 o 10 minutos cada hora, y caminar por la cabina siempre que pueda. Al quitar el billete explicar vuestro estado de salud, para que les designen un asiento más confortable; de preferencia solicitar un asiento delantero, pues cuentan con mayor espacio para estirar las piernas, y para levantarse y sentarse con más comodidad. Para los que lo necesiten solicitar una silla de ruedas si la sala de abordar se encuentra muy lejos del acceso. Se aconseja el uso de las prendas de compresión durante todo el vuelo.
Cuando viajen en avión y la distancia es larga, considerar la realización de un "trasbordo para descanso" o que sean 2 los días del viaje. Considerar la posibilidad de llevar dos maletas ligeras en vez de una, y que éstas sean con ruedas. En los aeropuertos utilizar los carritos, y no utilizar el brazo afectado para tirar o llevar las maletas. Para las piernas puede ser interesante llevar una pequeña silla plegable. Llevar ropa cómoda, y durante el vuelo no permanecer inmóviles, realizando ejercicios periódicos, levantándose en la zona del asiento y estirando manos, brazos, pies y piernas. Procurar levantarse durante 5 o 10 minutos cada hora, y caminar por la cabina siempre que pueda. Al quitar el billete explicar vuestro estado de salud, para que les designen un asiento más confortable; de preferencia solicitar un asiento delantero, pues cuentan con mayor espacio para estirar las piernas, y para levantarse y sentarse con más comodidad. Para los que lo necesiten solicitar una silla de ruedas si la sala de abordar se encuentra muy lejos del acceso. Se aconseja el uso de las prendas de compresión durante todo el vuelo.
Suscribirse a:
Entradas
(
Atom
)